2022年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
93.9 kg
これまでの減量分: 22.1 kg.
残り: 33.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 12日:
|
1313 kcal
|
脂質: 78.98g | たんぱく質: 60.10g | 炭水化物: 92.36g.
朝食: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Морской Сезон Масляная Рыба , Санта Бремор Форель Слабосолёная, Зерница Хлебец Тостовый со Злаками. 夕食: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Чай с Лимоном, Атяшево Сардельки Говяжьи по-Атяшевски, Соленые Огурцы с Укропом, Красный Сладкий Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Global Village Овощная Смесь Мексиканская. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|