2022年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.9 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 11日:
|
1592 kcal
|
脂質: 76.17g | たんぱく質: 76.49g | 炭水化物: 156.97g.
朝食: Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой. 昼食: Мистер Хе Морковча, Мечта Хозяйки Майонез Классический Провансаль, Тавр Сосиски Ганноверские Экстра, Белый Хлеб. 夕食: Мечта Хозяйки Майонез Классический Провансаль, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Bounty Bounty . 軽食/その他: Запеченная или Жаренная Рыба, Голден Яблоко . もっと...
|
週に2.9 kg増量中
|