2022年 05月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 12日:
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713 kcal
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脂質: 23.24g | たんぱく質: 30.94g | 炭水化物: 85.01g.
朝食: Baileys Irish Cream, 牛奶, 麥片. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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