2022年 05月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.3 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 12日:
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378 kcal
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脂質: 18.03g | たんぱく質: 26.91g | 炭水化物: 24.91g.
朝食: Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Namet Piliç Füme, Çırpılmış Yumurta. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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