|
Отвес в общем-то и не ожидался после KFC в ночи))
|
70.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 12日:
|
1475 kcal
|
脂質: 68.10g | たんぱく質: 78.65g | 炭水化物: 136.46g.
朝食: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Куриные Грудки (Запеченые), Greenbox Паста с Томатами и Сыром Фета. 昼食: Greenbox Паста с Томатами и Сыром Фета. 夕食: Лента Семечки Подсолнечника Жареные Неочищенные , Куриные Грудки (Запеченые), Томатный Суп Пюре (Приготовлено с Молоком). 軽食/その他: Простоквашино Ряженка 3,2%, Зеленый Чай с Молоком, Лимонный Сок, Лимон, Мёд. もっと...
|
体重に変化ありません
|