|
На 1800 процесс идёт хорошо прям, я довольна ☺️
|
65.9 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 12日:
|
1802 kcal
|
脂質: 80.92g | たんぱく質: 130.98g | 炭水化物: 127.98g.
朝食: Магнит Банан, Natty's Арахисовая Паста Original, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. 昼食: Artfruit Авокадо ХАСС, Куриное Филе. 夕食: Геркулес Хлеб Зерновой, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Яйцо (Целое), Сосиски Вкусвилл Куриные Суперсила. 軽食/その他: Домик в деревне Молоко 2,5%, Fitnesshok Печенье Вишня-Шоколад, Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа, Домик в деревне Молоко 2,5%. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|