2022年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 12日:
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634 kcal
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脂質: 37.85g | たんぱく質: 36.01g | 炭水化物: 36.45g.
朝食: Çerezya Medine Hurması, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. 昼食: Tavuk Sote, Nohut Yemeği, Yayla Yayla Çorbası . もっと...
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週に7 kg減量中
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