2022年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.8 kg
これまでの減量分: 58.9 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 12日:
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660 kcal
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脂質: 30.25g | たんぱく質: 20.43g | 炭水化物: 81.06g.
朝食: Геркулесовая Каша на Молоке. 昼食: Хлеб Соль Борщ Украинский со Свининой. 軽食/その他: Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Сыр Пармезан (Твердый), Морковь, Салат Овощной с Маслом. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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