2022年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.1 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 12日:
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747 kcal
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脂質: 37.10g | たんぱく質: 37.86g | 炭水化物: 65.13g.
朝食: Агуша Сок Грушевый Осветленный, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Сливочное Масло, Жареное Яйцо. 昼食: Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 軽食/その他: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Good Food Семечки Подсолнечника. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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