2022年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 12日:
|
1249 kcal
|
脂質: 61.06g | たんぱく質: 60.35g | 炭水化物: 122.88g.
朝食: Кофе с Молоком. 昼食: Фермер-Центр.Рф Конфеты Злаковые с Льняной Мукой, Кофе с Молоком, Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Eco Botanica Зефир, Гусиное Мясо. 夕食: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Сливочное Масло, Fazer Булка, Хлеб Черный, Деликатес Дичь Мясо Оленя Тушёное. もっと...
|
週に4.2 kg増量中
|