2022年 05月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 12日:
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826 kcal
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脂質: 42.14g | たんぱく質: 34.14g | 炭水化物: 87.15g.
朝食: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Pisang. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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