2014年 07月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 26日:
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996 kcal
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脂質: 19.20g | たんぱく質: 62.25g | 炭水化物: 111.99g.
朝食: Soignon Mi-Chèvre, Société Roquefort, Paul Pain Complet. 昼食: Marie Paella, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille. 夕食: Danone Yaourt Aux Fruits, Blanc de Poulet Auchan Tranche Poulet, Красное Вино Медок Пьер Шано. 軽食/その他: Abricots. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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