2022年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 12日:
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1409 kcal
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脂質: 64.19g | たんぱく質: 56.57g | 炭水化物: 152.05g.
朝食: Lucky Days Завитки с Сахаром, Жареное Яйцо, Mission Deli Лепёшки Гриль , Вязанка Сосиски Молокуши, Огурец (с Кожурой). 昼食: Данисимо Творожный с Вишней и со Вкусом Маскарпоне , Сливочное Масло, Перловка Отварная, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. 夕食: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Вязанка Сосиски Молокуши. 軽食/その他: Каравай Ватрушка Домашняя, Вязанка Сосиски Молокуши. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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