2022年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.2 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 11日:
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1140 kcal
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脂質: 31.66g | たんぱく質: 84.53g | 炭水化物: 101.61g.
朝食: Hunt's Manwich Heat & Serve Original Sloppy Joe Sauce with Fully Cooked Ground Beef, Bananas, Coffee. 夕食: Kemps Strawberry Frozen Yogurt, Kroger Boneless Skinless Chicken Breast, Pork Chops (Top Loin, Boneless). 軽食/その他: Oil Popped White Popcorn, Goose Island IPA Beer. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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