2022年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
60.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 11日:
|
762 kcal
|
脂質: 17.92g | たんぱく質: 84.00g | 炭水化物: 65.55g.
朝食: Muller I Feel Good Yogurt 0% Bianco alla Vaniglia + Cioccolato e Nocciole Proteici, Muller I Feel Good Granola Proteica e Frutta Secca. 昼食: Annese Purè di Fave, Carosello. 夕食: Lidl Tartare Scottona. 軽食/その他: Milbona Formaggio Fresco Quark. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|