2022年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.0 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 11日:
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2035 kcal
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脂質: 89.96g | たんぱく質: 47.91g | 炭水化物: 256.77g.
朝食: Crumbl Churro Cookie. 昼食: Famous Amos Chocolate Chip Cookies, Wholly Guacamole 100 Calorie Snack Pack, Feta Cheese , Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Crumbl German Chocolate Cake Cookie. 夕食: Keebler Club Crackers Original, Keebler Toasteds Wheat Crackers, Feta Cheese . 軽食/その他: Mendocino Farms Vegan Bahn Mi. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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