2022年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 11日:
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1098 kcal
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脂質: 29.50g | たんぱく質: 58.59g | 炭水化物: 158.04g.
朝食: Hosselmann Steinecke, Marmelade, K-Classic Frischkäse mit Joghurt, Tomaten. 昼食: Café Extrablatt Chicken Salad , Gut & Günstig Apfelschorle. 軽食/その他: Äpfel. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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