2022年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
86.6 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 10日:
|
1855 kcal
|
脂質: 97.95g | たんぱく質: 115.01g | 炭水化物: 117.56g.
朝食: Чай с Сахаром, Фреш 25 Лаваш с Ветчиной и Сыром. 昼食: Молоко, Котлета Рыбная, Кофемания Окрошка на Квасе. 夕食: Сыр Маасдам, Хлебный край Квас, Кета, Картошка Вареная, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Шашлык из Свинины. 軽食/その他: Шашлык из Свинины. もっと...
|
体重に変化ありません
|