2022年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.2 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 11日:
|
2785 kcal
|
脂質: 24.99g | たんぱく質: 339.28g | 炭水化物: 290.24g.
朝食: Тыквенный пирог с морковью, Кауфланд Сухари, Каймакани Извара 0,7, Магнит Банан, Каймакани Извара 0,7. 昼食: Каймакани Извара 0,7, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Магнит Банан, Куриные Грудки. 夕食: Каймакани Извара 0,7, Магнит Банан, Кауф Хек, Кауфланд Сухари. 軽食/その他: Верея Кисело Мляко 2%, Тыквенный пирог с морковью, Тыквенный пирог с морковью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. もっと...
|
週に3.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|