2022年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.8 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 11日:
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1358 kcal
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脂質: 89.18g | たんぱく質: 65.65g | 炭水化物: 69.71g.
朝食: Яичница (с Целым Яйцом). 昼食: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Майонез, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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