2022年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.3 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 11日:
|
1248 kcal
|
脂質: 90.50g | たんぱく質: 84.65g | 炭水化物: 24.51g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Силартос Хлеб Молодость, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Лента Авокадо, Яйцо Куриное. 昼食: Брынза, Редис, Цветная Капуста, Жареная Свиная Отбивная, Оливковое Масло, Botanica Микс Зелени Салатный. 夕食: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Редис, Скумбрия Запеченная, Оливковое Масло, Botanica Микс Зелени Салатный. もっと...
|
週に6.3 kg増量中
|