2014年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
83.8 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 18.8 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 25日:
|
500 kcal
|
脂質: 32.36g | たんぱく質: 8.60g | 炭水化物: 49.18g.
朝食: Queijo Branco. 昼食: Castanhas-do-Pará, Cebolas, Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface. 軽食/その他: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). もっと...
|
週に4.9 kg増量中
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
Comeu sopa demais ontem né ???? brincadeira......bom dia para vc.
2014年 07月 25日 投稿者: Valleska
|
Nada, fui no aniversario do meu irmão, e não preciso dizer mais nada né? kkkk tô inchado pra caramba =(
2014年 07月 25日 投稿者: Fermarsan
|
Foi o meu problema esse mês todo fora da dieta..... era um aniversário atrás do outro, pelo menos o inchaço vai embora rápido......vamos em frente.
2014年 07月 25日 投稿者: Valleska
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|