2014年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
83.8 kg これまでの減量分: 17.2 kg.    残り: 18.8 kg.    ダイエット続き: 該当なし.

500 kcal 脂質: 32.36g | たんぱく質: 8.60g | 炭水化物: 49.18g.   朝食: Queijo Branco. 昼食: Castanhas-do-Pará, Cebolas, Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface. 軽食/その他: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). もっと...
週に4.9 kg増量中

1名の支持者    いいね!   

コメント 
Comeu sopa demais ontem né ???? brincadeira......bom dia para vc. 
2014年 07月 25日 投稿者: Valleska
Nada, fui no aniversario do meu irmão, e não preciso dizer mais nada né? kkkk tô inchado pra caramba =( 
2014年 07月 25日 投稿者: Fermarsan
Foi o meu problema esse mês todo fora da dieta..... era um aniversário atrás do outro, pelo menos o inchaço vai embora rápido......vamos em frente. 
2014年 07月 25日 投稿者: Valleska

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Fermarsanの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。