2022年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.2 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 11日:
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1937 kcal
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脂質: 67.36g | たんぱく質: 152.65g | 炭水化物: 197.16g.
朝食: Fage Yogurt Greco Total 5%, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Witor's La Fondente, Burro di Arachidi, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Prozis BCAA, Cudduredda di Delia. 昼食: Tonno in Olio (in Scatola), Pane Bianco. 夕食: Kiwi, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). 軽食/その他: Prozis Prime Casein 2.0, Burro di Arachidi, Witor's La Fondente, Fage Yogurt Greco Total 5%, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Cudduredda di Delia. もっと...
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体重に変化ありません
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Marco Tullio Ciceroneの体重の記録
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