2022年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 11日:
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591 kcal
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脂質: 18.30g | たんぱく質: 36.97g | 炭水化物: 69.55g.
朝食: Кофе, Красный Яр Овсяноблин с Курочкой и Помидоркой. 夕食: Салат Щетка, Реми Гречка с Овощами. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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