2022年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.3 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 11日:
|
1432 kcal
|
脂質: 61.06g | たんぱく質: 71.99g | 炭水化物: 154.16g.
朝食: Ганна Колбаса Вареная Классика, Каравай Хлеб Черный Столовый, Щи, Творожная Запеканка ПП, Ганна Колбаса Вареная Классика, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный. 昼食: Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Красные Помидоры, Яйцо. 夕食: Картофель Тушеный с Курицей. 軽食/その他: Красное Яблоко. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|