2022年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 11日:
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1581 kcal
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脂質: 55.60g | たんぱく質: 94.26g | 炭水化物: 177.75g.
朝食: Чернослив, Славянские Традиции Молоко 2,5%, Пан Крупка Пшеничная Крупа . 昼食: Беллакт Творог для Питания Детей Раннего Возраста "Яблоко", Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Творожная Запеканка с Изюмом. 夕食: Творожный Зефир, Ласковое Лето Сырок Плавленный Орбита, Корона Хлеб Бездрожжевой на Закваске. 軽食/その他: Котлета Рыбная, Сосиска в Тесте. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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