2014年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.6 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 25日:
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1072 kcal
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脂質: 28.68g | たんぱく質: 48.67g | 炭水化物: 148.50g.
朝食: Markant Beschuit Naturel, AH Magere Yoghurt. 昼食: Aldi Runder Rookvlees, Bolletje Wit, Jogging Jonge Kaas 30+ Plakken. 夕食: Euro Shopper Poffertjes, Euro Shopper Poffertjes. 軽食/その他: Lidl Magere Melk. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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