2022年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.9 kg
これまでの減量分: 24.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 10日:
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979 kcal
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脂質: 34.51g | たんぱく質: 78.82g | 炭水化物: 85.64g.
朝食: Guacamole, Bauducco Torrada Integral. 昼食: Filé de Frango Grelhado, Quero Ervilha, Macarrão Integral Cozido, Molho de Tomate, Predilecta Milho Verde em Conserva. 軽食/その他: Santa Helena Paçoca, Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Tirolez Creme de Ricota Light, Sadia Presunto Fatiado, Sadia Mussarela. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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