2022年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 10日:
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717 kcal
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脂質: 19.09g | たんぱく質: 54.36g | 炭水化物: 82.36g.
朝食: Çay (Demlenmiş), Haşlanmış Yumurta. 昼食: Mevsim Salata, Kırmızı Mercimek Çorbası, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). 夕食: Çerezya Medine Hurması, Gün Kurusu, Leblebi, Ev Yapımı Yoğurt. もっと...
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体重に変化ありません
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