2022年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.8 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 10日:
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458 kcal
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脂質: 19.75g | たんぱく質: 13.38g | 炭水化物: 56.22g.
昼食: Ora Pro Nobis, Ovo Frito, Giassi Maçã , Berinjela Cozida, Pepino (com Casca), Hortifruti Repolho Branco Cru. 夕食: Padaria Sonho Recheado de Creme. 軽食/その他: Abacaxi. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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