2022年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.8 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 10日:
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2368 kcal
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脂質: 114.54g | たんぱく質: 57.96g | 炭水化物: 241.11g.
朝食: Coffee with Milk, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Kirkland Signature Beef Wiener. 昼食: Grimm's Original Smokies. 軽食/その他: Farmers Market Raisin Butter Tarts, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie, Ontario Craft Beer, Ontario Craft Beer, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie, Tim Hortons French Vanilla Cappuccino (Small). もっと...
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週に1.3 kg増量中
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