2022年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.5 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 10日:
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1840 kcal
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脂質: 73.72g | たんぱく質: 63.54g | 炭水化物: 236.36g.
朝食: Brownie. 昼食: Burger King Cheeseburger. 夕食: Great Value Light Nonfat Yogurt - Blueberry, Beefsteak Bread Soft Rye Bread, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Honey . 軽食/その他: Brownie, Burger King Cheeseburger. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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