2022年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.7 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 10日:
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1803 kcal
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脂質: 60.69g | たんぱく質: 72.59g | 炭水化物: 101.94g.
昼食: Papa Cocida, Huevo. 夕食: Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. 軽食/その他: Empanada de Pollo, Empanada de Carne, Vino Syrah, Chocoarroz Alfajor de Arroz. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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