2022年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 28.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 10日:
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2325 kcal
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脂質: 105.18g | たんぱく質: 145.75g | 炭水化物: 187.92g.
朝食: Перекресток Сэндвич с Курицей и Салатом, Сыр Пармезан (Твердый), Coffee Like Латте (300мл), Капучино, Сочник. 昼食: От Мартина Семечки Солёные Белые, Филевское Щербет Смородина, Bombbar Протеиновое Мороженое Солёная Карамель со Сливками, Бричмула Мчади с Сыром Сулугуни. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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