2022年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
45.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 10日:
|
1947 kcal
|
脂質: 45.89g | たんぱく質: 85.03g | 炭水化物: 310.75g.
朝食: Prozis Арахисовая Паста, Кокосовое Масло, АТБ Банан, Черная Смородина, Сильпо Банан, Злагода Йогурт без Наполнителя 1%, Славия Молоко 2,6%, Корица, Овсяные Хлопья. 夕食: Michigan Made Black Turtle Beans, Салтовский Кулич Пасхальный , Капуста Белокочанная, Lactima Gouda, Кокосовое Масло, Злагода Молоко 2,5%, Veladis Пате из Тунца, Хлеб Литовский Ржаной, Шпинат, Яичный Белок, Хлебзавод 9 Батон с Отрубями, Лимон, Щедро Кетчуп Шашлычный. 軽食/その他: Aro Petit Beurre, Яблоко Голден, Яблоко. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|