2022年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.4 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 10日:
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933 kcal
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脂質: 63.66g | たんぱく質: 49.42g | 炭水化物: 39.72g.
朝食: Кофе с Молоком. 昼食: Оливковое Масло (Первого Отжима), Тунец в Масле (Консервы), Картофельное Пюре. 夕食: Сыр Фета, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо, Шницель Куриный. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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