2022年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.5 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 27.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 10日:
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908 kcal
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脂質: 21.69g | たんぱく質: 42.59g | 炭水化物: 139.24g.
朝食: Caffè Decaffeinato, Pasquier Fette Tostate Integrali, Caffè Espresso, Casa Giulia Confettura Extra di Pere Williams. 昼食: Lidl Patate al Forno, Arista di Maiale, Pasta di Semola (Cotta), Caffè (Espresso), Scarola. 夕食: Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello. 軽食/その他: Fragole, Mele Pink Lady, Novi Cioccolato Fondente Extra 52% Cacao, Conad Noci Sgusciate, Activia Yogurt Frutti di Bosco Zero Grassi. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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