2022年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 10日:
|
2227 kcal
|
脂質: 105.62g | たんぱく質: 108.24g | 炭水化物: 208.38g.
朝食: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин). 昼食: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Французский Пекарь Хлеб Шпет, Бабулины Рецепты Икра из Томленых Кабачков со Шпинатом, Bottega Del Sole Спагетти. 夕食: O'Zera Шоколад Milk & Orange 38%, Бабулины Рецепты Икра из Томленых Кабачков со Шпинатом, Картофель Отварной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|