2022年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.3 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 20.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 10日:
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1288 kcal
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脂質: 90.89g | たんぱく質: 59.72g | 炭水化物: 52.52g.
朝食: Kaffee, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. 昼食: Dinkelbrot, Brunch Feine Kräuter, Stockmeyer Edel-Salami, Gut & Günstig Junger Gouda Mild-Würzig. 夕食: Seeberger Rauchmandeln, Maggi 5 Minuten Terrine Spaghetti in Cremiger Schinkensauce. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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