2022年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 10日:
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1730 kcal
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脂質: 58.29g | たんぱく質: 56.37g | 炭水化物: 194.68g.
朝食: Gut & Günstig Latte Espresso , Reine Buttermilch, Frisch Gepresster Orangensaft. 昼食: Aldi Basismüsli, Äpfel, Milbona Skyr Vanille. 夕食: Erasco Kartoffel Cremesuppe, Radieschen, Gurke (mit Schale), Tomaten, Burger King Chilli Cheese Nuggets (6), Weißer Tafelwein, Kürbiskernöl, Edeka Rucola. 軽食/その他: Hustin Hustenbonbon, Sun Snacks Erdnuss Flips Light. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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