2022年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.8 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 10日:
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1283 kcal
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脂質: 50.79g | たんぱく質: 38.56g | 炭水化物: 179.71g.
朝食: Edeka Bio Knusper Müsli Dinkel, Äpfel, TiP H-Vollmilch 3,5%. 昼食: Leerdammer Leger, Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Meggle Streichzart Vegan. 夕食: Edeka Bio Salatmayonnaise, Kohlrabi. 軽食/その他: Vanilleeis, Tonic Water. もっと...
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体重に変化ありません
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