2022年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.8 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 10日:
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2008 kcal
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脂質: 82.70g | たんぱく質: 105.72g | 炭水化物: 184.58g.
朝食: Пятерочка Сахар, Магнит Яйцо Варёное , Макароны с Яйцом. 昼食: Щи, Микоян Холодец. 夕食: Пятерочка Сахар, Макфа Макароны с Яйцом. 軽食/その他: Пятерочка Сахар, Макфа Макароны с Яйцом, Альметте Творожный Сыр Сливочный. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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