2022年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.3 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 10日:
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710 kcal
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脂質: 23.14g | たんぱく質: 13.81g | 炭水化物: 113.41g.
朝食: Haribo Żelki . 昼食: Ciasto, Pączek z Dżemem. 夕食: Chleb Biały. 軽食/その他: Jabłko. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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