2022年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.4 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 10日:
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818 kcal
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脂質: 29.27g | たんぱく質: 40.66g | 炭水化物: 94.35g.
朝食: Canderel Sucralose, Café, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, St Môret Ligne & Plaisir. 昼食: Gerlinéa Coupelle Crème Saveur Café, Dr Karg's Chia et Avoine, Amandes. 夕食: Haricots Rouges (en Conserve), Old El Paso Salsa Dip, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, La Vache qui rit Portion, Old El Paso Wrap de Blé Complet. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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