2022年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 10日:
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3740 kcal
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脂質: 126.58g | たんぱく質: 148.10g | 炭水化物: 497.80g.
朝食: Жако Зефир Классический, Сахар. 昼食: Курица Вареная, Куриный Суп Лапша. 夕食: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. 軽食/その他: Антонов Двор Торт Зебра . もっと...
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体重に変化ありません
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