2022年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.8 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 3日:
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997 kcal
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脂質: 26.50g | たんぱく質: 123.94g | 炭水化物: 65.69g.
朝食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Первый Вкус Молоко 2,5%, Яйцо. 昼食: Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Натуральное Хозяйство Чизкейк Творожный, Куриные Грудки (Жареные). 夕食: Киви, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Первый Вкус Молоко 2,5%. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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