2022年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 10日:
|
1934 kcal
|
脂質: 86.12g | たんぱく質: 91.61g | 炭水化物: 171.80g.
朝食: Семенишна Молоко 2,5%, Кофе, Межениновская Птицефабрика Карпаччо из Мяса Цыплят-Бройлеров, Сладкий Красный Перец, Омлет с Молоком, Mission Deli Лаваш Деревенский, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный. 昼食: Русский бисквит Мини Маффины с Клубничным Джемом, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Bombbar Protein Cookies Pistachio, Гречка Вареная. 夕食: Сладкий Красный Перец, Свиной Фарш (Приготовленный), Я Любимый Драники Жареные, Дымов Колбаски с Халапеньо. 軽食/その他: Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки, Beluga Ликер Десертный Травяной, Stobi Вино Красное Сухое. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|