2022年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.2 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 10日:
|
779 kcal
|
脂質: 27.15g | たんぱく質: 18.26g | 炭水化物: 116.28g.
朝食: Активия Йогурт Черника 5 Злаков и Льняные Семена. 昼食: Snickers Лесной Орех, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета. 夕食: Мандарины, Роллы Темпура, Папа Панда Ролл Три Сыра, Роллы Филадельфия, Ролл Калифорния. 軽食/その他: Красный Октябрь Конфеты Желейные Барбарисовый Вкус, Мандарины. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|