2022年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
58 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 11 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

408 kcal 脂質: 0.88g | たんぱく質: 8.40g | 炭水化物: 88.16g.   朝食: Nasi Putih. 夕食: Nasi Putih. もっと...
1426 kcal 運動: 休憩 - 18 時間   8 分, 睡眠 - 5 時間   52 分. もっと...
週に2.8 kg増量中

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