2022年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 9日:
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1175 kcal
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脂質: 48.01g | たんぱく質: 50.81g | 炭水化物: 140.53g.
朝食: Lider Queso Chanco Laminado, Huevo Revuelto, Pan Amasado. 昼食: Cebollas, Zapallo Italiano, Papa Cocida, Porotos con Tallarines. 夕食: Manzana. 軽食/その他: San Jorge Jamón Planchado, Marraqueta, La Piara Pasta de Pechuga de Pollo. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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